Alle artikelen en behandelingsprotocollen zijn volgens het zelfzorg principe geschreven. Bij zelfzorg is niet de arts of specialist maar de patiënt verantwoordelijk voor het correct uitvoeren van de behandeling. Toch adviseer ik patiënten om bij gezondheidsklachten eerst een arts te raadplegen. Een juiste diagnose is ook bij een zelfzorgtraject van onschatbare waarde. Als u reeds onder behandeling bent van een arts overleg dan met uw arts voordat u voedingssupplementen gaat gebruiken.

Supplementen - verbeter uw verzadigingsgevoel

Voedingssupplementen kunt u gebruiken zonder dat deze door een arts voorgeschreven hoeven te worden. Zij kennen nauwelijks bijwerkingen en er worden alleen stoffen gebruikt die van nature in onze voeding voorkomen. Een nadeel is wel dat voedingssupplementen meestal niet worden vergoed

Aanbevolen supplementen

Supplement	Dagelijks	Opmerking
Psyllium poeder	3 x 5 gram	De dosis moet langzaam worden opgebouwd
Glucomannan	3 x 1,15 gram	1,15 gram is twee capsules. Maak de capsules open en los de vezels op in water. De dosis moet langzaam worden opgebouwd
Guar Gum poeder	3 x 0,5 - 1 gram	De dosis moet langzaam worden opgebouwd
Pinoleenzuur	1 x 3 gram	30 minuten voor de maaltijd waarvan u minder wilt eten
Salacia Oblonga	Zo nodig 2 x 500mg	Bij een maaltijd met veel snel verteerbare koolhydraten. Salacia Oblonga mag geen excuus worden voor ongezonde voedingskeuzes
Visolie	3 x 500 mg	Bij de maaltijd, waneer u niet voldoende vette vis eet. Wanneer u bloedverdunners gebruikt kan het zijn dat u hiervan minder nodig heeft. Overleg met uw arts of de trombosedienst

Huismerksupplementen die verkocht worden door supermarkten en drogisterijen zijn niet aan te bevelen. Zij zijn te laag gedoseerd en worden vaak verkeerd geproduceerd waardoor ze slecht door het lichaam opgenomen worden. Producenten als Pharma Nord, Solgar en Nova Vitae Plus leveren wel de goede producten. Solgar levert een goed product maar is helaas tamelijk duur en levert niet via internet. Pharma Nord wordt alleen in speciaalzaken verkocht. Mijn voorkeur gaat daarom uit naar Nova Vitae Plus. Deze producten zijn eenvoudig via internet leverbaar en de leverancier geeft internetgebruikers extra korting.

SITE MAP

- Candida: Candida infectie - CVS/ME: Chronische vermoeidheid Syndroom - Diabetische complicaties: Behandeling diabetische complicaties - Neuropathie - Retinopathie - Nefropathie - Bloeduiker stabilisatie - Hart en vaatziekten: Cardiomyopathie en Hartfalen - Cardiomyopathy and Heart Failure - Hoge bloeddruk - Cholesterol verlaging - Aderverkalking (atherosclerose) - Levensverlenging: Levensverlenging - DHEA - Melatonine - 65+ - Kanker: - Ondersteuningstherapie bij kanker - Artrose en artritis: - Artrose - Artritis - Fibromyalgie: - Fibromyalgie - Urinewegen: - Prostaatklachten - Blaasontsteking - Voeding: Voeding wat is er mis mee - Melk - Suiker - Aanvulling onvolwaardige voeding - Vitamine supplementen: Voedingssupplementen - Overgewicht: - Overgewicht - SLIM - Andere artikelen: - HPU - Astma - Multiple Sclerose - Psoriasis - Staar - Depressie - Behandelingsforum - Orthomoleculaire Geneeskunde

Nova Vitae Plus -