Pieter - resultaten

[p_brinks]

Maandag 3 Oktober 2005

[Jaike Douwes]

heyyyy Pieter, wat goed joh, 5 kg, in hoeveel tijd?

Groeten van Renske.

[p_brinks]

2 a 3 maand, ik weet niet meer precies wanneer ik gestopt ben met brood.
In die tijd zitten ook nog een vakantie en 2 motorweekenden (BBQ, uitgebreid ontbijten met zijn allen, stoppen voor koffie, vaak met gebak. Maar wel de hele dag aktief bezig)

Groeten, Pieter

heyyyy Pieter, wat goed joh, 5 kg, in hoeveel tijd?

Groeten van Renske.

[Jaike Douwes]

Begrijp ik goed dat je in 2 a 3 maanden 5 kg kwijtgeraakt bent alleen door het brood te laten staan? Kijk, dat geeft de burger moed!
Smaakt het slagroomgebak nog wel eigenlijk ?

Groeten van Renske.

p.s. leuk dat je het balkje van Ticker ook gevonden hebt.

[p_brinks]

Gelukkig doen ze in Duitsland geen suiker in de slagroom

Het was trouwens appelgebak met ijs en slagroom

Mijn resultaat komt niet alleen van het laten staan van brood. Ik drink geen cola meer en in het weekend blijft de ships in de kast (door de week aten we ze al niet)

[p_brinks]

Zaterdag 15 oktober

Na de eerste dag chroom slikken....

[Willy]

Gaat goed Pieter!! Dus jij hebt echt hyperinsulinemie!! Anders werkt dit echt niet hoor!!

Ben benieuwd wat een "lichte" Pieter gaat doen met klimmen, route 6b+ denk ik, begin volgend jaar.

<img src="http://www.cave.nl/pic/kn/beelden/F1010003A.jpg">

[p_brinks]

Gisteravond naar de sauna geweest dus veel gezweet. Afwachten wat er van over blijft...

[Willy]

iK ben heel benieuwd vanavond in de klimhal!!

[p_brinks]

Ik neem ook huiswerk voor je mee....

[p_brinks]

Gisteravond naar de sauna geweest dus veel gezweet. Afwachten wat er van over blijft...

Yes!!! vanmorgen nog steeds 95 kg Ondanks dat ik gisteren gewoon 2,5 liter water heb gedronken. Gaan we vaker doen, die sauna.....Vroeger kon ik het in de sauna ook niet zo lang uithouden als mijn vriendin, maar nu is Regien de eerste die opstapt. Schijnbaar veranderen er meer dingen....

[Willy]

Goed zo!! en je hebt nog niet eens alle supplementen geintroduceerd, dus nog behandel opties over.

Denk dat je door bewuste keuzes in voeding ook gezonder wordt, dat heeft natuurlijk effect op veel zaken. Je kan dat injouw boek lezen

laat voeding uw medicijn zijn.

[p_brinks]

Goed zo!! en je hebt nog niet eens alle supplementen geintroduceerd, dus nog behandel opties over.

update...

Alle supplementen heb ik nu geintroduceerd, de maand gaat beginnen...

Geen verandering in gewicht Alhoewel.....vorige week ook 4 keer gesmokkeld met gebak...Dan valt het wel mee

[p_brinks]

Nu een week bezig met alle supplementen. Toiletbezoek gaat als klokwerk. is nog nooit zo regelmatig geweest.

Gisteren is mijn broertje op visite geweest. Hij woont in Eelde (boven in Drenthe) en ik in Den Bosch. Dat komt dus niet zo vaak voor. Voor de gelegenheid had Regien gevulde spekulaas gehaald. Dat vind/vond ik altijd erg lekker. Nu viel het me op dat het wel heel erg zoet is...... Mijn smaak is dus aan het veranderen, ik ben er nog niet helemaal want het is me nog niet te zoet

In het gewicht geen verandering. Eind volgende week eens weer naar de sauna. Kijken of we weer een sprongetje kunnen maken

[gerscheer]

Pieter

Ik blijf ook jouw resultaten volgen. En uiteraard ook van de anderen. Het viel mij op van de gevulde speculaas. Die "lekkerte" gaat nooit over hoor. Ik snoep het hele jaar bijna niet alleen op verjaardagen plm 6 per jaar een beetje en met Sinterklaasen Kerst. Dan eet ik speculaas ook gevulde en chocolade(eet ik echt het hele jaar verder niet) . Maar als jij er een stukje over schrijft weet ik precies hoe het smaakt en hoe het ruikt en loopt het water uit mijn mond. Blijf volhouden. Doe ik het ook.


Groetjes GER