Renata,
Van harte welkom op dit forum, als je tenminste mee wil doen.
Ik ben de therapeut van dit forum heb een vermoeden waarom jij zo verslaaft bent en niet afvalt. Als je wil tdat ik eens naar je kijk, mail mij dan:
- wat je door de dag heen gemiddeld hebt gegeten de afgelopen jaren
- hoeveel stress je hebt
- hoe veel je beweegt en wat die beweging inhoud
- hoeveel vette vis of visolie je de afgelopen jaren hebt gegeten of gebruikt