ff voorstellen

Je kan je, als je dat wilt, via dit forum aan de anderen voorstellen. Vertel iets over je zelf, bijvoorbeeld wat je allemaal al gedaan hebt om af te vallen en wat dat heeft opgeleverd.
peja
Nieuw in dit forum
Berichten: 1
Lid geworden op: Ma Aug 15, 2005 1:40 pm
Locatie: Beuningen

ff voorstellen

Berichtdoor peja » Do Aug 12, 2010 10:53 am

Hoi allemaal, ik ben Janny , 59 jaar en ook wanhopig aan t proberen zo'n 10 kilo af te vallen. Door allerlei oorzaken lukt me dat dus niet (meer), terwijl ik erg gezond eet en genoeg beweeg.
Ik ben via het boek van Cora onlangs bij Gonny terecht gekomen en ik zit op t randje van insulinemie en heb ook last van koolhydraatverslaving. Na n week carbfree gegeten te hebben verviel ik in n somber, depressief en energieloos mens, wat ik echt niet ben! :-) Dus het gaf me wel duidelijk een reactie en daar ben ik blij om. Ik heb al veel gehad aan de recepten op deze site en ben steeds op zoek naar nieuwe.
Wij zullen gaan zien wat t me op gaat leveren in de komende periode!
Ik heb een tijd last gehad van candida. Dat gaat nu prima. Maar ik wil ook erg graag wat kilootjes kwijt (5 ongeveer)Ik let op mijn eten, ga zo'n 3 keer per week naar de sportschool, eet weinig koolhydraten maar val niet af! Het kan heel goed zijn dat dat komt doordat ik in de menopauze zit....ik heb daar in iedergeval het een en ander over gelezen wat op mij logisch overkwam. Wie oh wie kan mij toch advies geven om toch die kilo's kwijt te raken????

Gonny (therapeut)
Verslaafd aan het forum
Berichten: 1216
Lid geworden op: Di Feb 28, 2006 12:21 am
Contact:

Berichtdoor Gonny (therapeut) » Vr Aug 13, 2010 10:24 pm

Hallo Janny,

Leuk je hier tegen te komen.
Zoals je al aangeeft is het bij jou duidelijk dat er een koolhydraatverslaving meespeelt. Zodra we die onder controle hebben kunnen we aan de kilo's gaan werken.
Groetjes,

Gonny
www.orthonutrition.nl


Terug naar “Jouw verhaal en discussie forum - gewichtstoename”

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 1 gast

cron