Hallo Wereld, Hello World,
Zoals de titel al aangeeft: BigVin = grote Vincent. 125 kg en 1.82 lang en een buikomtrek van 134 cm. AFgelopen Juli een hartinfarct en dus me letterlijk en figuurlijk (bijna) dood geschrokken. Mede dank zij mijn oud collega Willie weer aan het terug komen om de zaken grondig aan te pakken. Gestopt met roken, 2 x 2 uur cardio fitness en krachtraining en de nodige voedselsupplementen. Dat was het resultaat van de afgelopen 8 maanden. Nu dus tijd voor de grotere stap: het inname patroon en content van voedsel onder de loep nemen. Verandering is nodig en dus maar beginnen bij het begin. We gaan eens kijken of ik een bijdrage (positief of negatief) kan leveren aan dit forum.
Ik heb een lijfspreuk mezelf eigen gemaakt die ik de afgelopen tijd nogal regelmatig gebruik:
Je moet uitkijken je niet een ongeluk te zoeken naar geluk
BigVin