BEHANDEL DE OORZAAK VAN OVERGEWICHT

Ah...uitleg: Willy "doet" de oude garde en Conny doet de nieuwe aanmeldingen.....Willy is dus wel onze therapeut....Je kunt ze ook een persoonlijk berichtje sturen (of gaan klimmen)

2 keer in de weer 2 uur klimmen en (proberen) :roll: elke dag een uur wandelen. Tussen de middag lopen we ook nog een kwartier, maar dat doet niets...Daarnaast zijn we op de zaterdag en de zondag actief bezig met motor rijden, sleutelen, het huis, winkelen (gelukkig niet de stad in, wij houden beide...

Pas op Ger! Straks blijft er niet genoeg Ger over

middelen = voeding + beweging + supplementen - stress Voeding = ik snoep (nog) teveel Beweging = de laatste 4 maanden niet genoeg, gewoon niet weer begonnen naar mijn ongeluk..... Supplementen = hier scoor ik een voldoende Stress = De stress climax is afgelopen zondag geweest, nu is het weer rustig ...

Volgens mij hoover ik wel....door verschillende factoren. (toevallig ook op 12 kg....) Ger blijft maar afvallen dus om iets nieuws met Ger uit te proberen lijkt me niet zinvol....

Volgens mij werken de pillen de verkeerde kant op


Hey, deze ticker gaat mee...was 92 kg

Ja, jij Willy? Yde is vlak bij Assen

Beetje rustig ja! Ik kom uit Drenthe en ik vertel hier in Brabant dat ik hier op ontwikkelingshulp ben

Helaas....stress werkt bij mij juist niet "vermagerend" Het beste voor mijn gewicht is lekker ontspannen (sleutelen aan een motor, beursje, filmpje, klimmen, wandelen) Maar ja, er gaat zo veel vrije tijd in mijn werk zitten

Beginnen de pillen te werken???

En ook het klimmen gaat steeds beter

Pieter

Hee Thei!

Alles goed? Leuk om weer eens van je te horen

Hallo Saray

De toegang krijg je als vast gesteld is dat je tot de doelgroep behoord. Willie geeft je dan toegang.

Saray is geen Nederlandse naam, spreek je het uit zoals je het schrijft?

Groeten
Pieter

Nog een resultaat, mijn smaak is sterk verbeterd. Vroegen had ik bijvoorbeeld geen verschil in paprika, nu proef ik verschil tussen de groene, gele en rode