BEHANDEL DE OORZAAK VAN OVERGEWICHT

Halo Ilse, Welkom op het forum! Het gaat om de vezels psylium (plantago ovata) en glucomannan, zie: http://www.coradefluiter.nl/lezers/lezers.3a4.php De psylium kan je per halve of hele kilo en de glucomannan in capsules bij postorderbedrijf de Rooy (0318 - 610526) bestellen. Vermeld dan wel dat je ...

Hallo Monique, Men geeft aan 23,6 koolhydraten per 100 gram bereid product. Dan is het nog de vraag of dat snel of langzaam verteerbare koolhydraten zijn. Helaas geven ze geen GI van dit soort producten............ Er zit het meeste tarwemeel in en daarna het meeste soja. De exacte hoeveelheid soja ...

Hallo Monique, Via via kwam ik op een site waar ze koolhydraat arme broodmix verkopen. Het gaat dan om minder dan 20 KH. Het klinkt mij als een prima alternatief, maar is dat ook zo??? Dat vraag je je terecht af. Ik zou graag willen weten wat de GI/GL is van een brood gebakken van die broodmix. Of t...

Annette,

"Overigens lukt het me niet er ook maar een grammetje af te krijgen. Mijn gewicht blijft al een hele lange tijd stabiel. "

Heb je met Gonny de test ingevuld om te kijken welke lichamelijke stoornissen er bij jou eventueel een rol kunnen spelen?

Hallo Anette, "Is het de bedoeling de salacia oblonga regelmatig te slikken of alleen bij bijzondere eetmomenten?" De Salacia Oblonga is een "smokkelpil". Je gebruikt het alleen op bijzondere eetmomenten wanneer je een keer wat meer snelverteerbare koolhydraten eet zoals friet, p...

Hallo Tamara, Jij "scoort" hoog op een koolhydraatverslaving, hyperinsulinemie, verminderd verzadigingsgevoel en chronische stress. Zowel door een koolhydraatverslaving als door chronische stress neemt de kans op het krijgen/verergeren van hyperinsulinemie toe. Hyperinsulinemie kan weer to...

Hallo Tamara, Inmiddels is mijn boek verschenen en heeft alweer een tweede druk beleefd. Bij mijn boek hoort een website. Ik wil je aanraden om de gratis test te doen. De uitkomst van deze test geeft aan of er bij jou een kans is dat er lichamelijke oorzaken meespelen bij jou gewichtstoename. Kopiee...

Hallo Annette,

Had je al MSM geprobeerd? Zie:

http://artrose.pilliewillie.nl/artrose- ... rose25.php

Hallo Annette,

Ik zelf heb helaas onvoldoende verstand van de behandeling van artrose om je advies te kunnen geven.

Hallo Annette Ik heb die uitslag nu: in veel gewrichten flinke artrose! Schouder, nek, beide kniën onderrug. Dat is heel erg naar, maar daar is nog wel wat aan te doen hoor! Meer informatie hier over vindt je op: http://artrose.pilliewillie.nl Zelf verhoogde ik het gewicht van de apparaten en ik kre...

Hallo Monique, De meningen over de smaak van het kikkererwtenbrood lopen zeer uiteen. Je kan nog eens tussen de recepten in mijn boek neuzen bij tussendoortjes en lunch. b.v. eierpannekoekjes, wraps met ijsbersla, grote pan soep (gedeeltelijk invriezen). Je kan ook op internet bij kant en klare lowc...

Hallo Plien, Met behulp van een caloriechecker kan je berekenen hoeveel Kcal. je gemiddeld per dag eet. Zie: http://www.calorieteller.nl/calorieteller.html Het kikkererwtenbrood zal je helaas zelf moeten berekenen: het totaal aantal kcal van een brood gedeeld door 20. Doe je ook iets met je verminde...

Hallo Carla,

Meet maar rectaal volgende week. Als je een menstruatiecyclus hebt moet het op de tweede en derde dag na het begin van je menstruatie.

Hallo Trendy,

Ga je binnenkort ook de Barnes test doen vanwege de matig betrouwbare score op schildklierproblemen?

Hallo Trendy, zij raadt mij aan eerst het ZeroCarb programma te gaan volgen, dit ga ik doen en ik weet dat het eigenlijk ook wel heel goed werkt want ik heb ook SB gedaan en ik ben toen vele kilo's er mee afgevallen Even voor de duidelijkheid: ZeroCarb is een test, deze test is niet bedoeld om af te...