BEHANDEL DE OORZAAK VAN OVERGEWICHT

11-09-'06: - 0.4
Stand van zaken: - 16.2 te gaan

Tjonge, wat kan een mens toch excuses bedenken. De mijne is dat een van de dochters een nieuwe keuken krijgt - oude is gesloopt - eet dus met vriendje hier ----------------------------
Is toch een excuus, of niet

Groeten van Renske.

Hi Liesbeth,

Je bent niet de enige, laat dat een troost zijn. Maar gewoon lekker doorgaan, je bent al zover gekomen!
Sterkte met alles en de groeten van Renske.

p.s. hoe gaat het verder met je?

Gehakt met linzen 2 eetlepels olijfolie 250 gram gehakt 1 gehakte ui 100 gram champignons, grof gehakt 2 tenen knoflook uit de knijper 400 gram rijpe tomaten, grof gehakt 1 stengel bleekselderij, in plakjes 1 kleine winterwortel, in plakjes 250 gram linzen 7,5 deciliter water 0,5 deciliter rode wijn...

Nou, dat wordt genieten, joh! Ben daar ook geweest, schitterende natuur. Ben benieuwd naar je verhalen later

Groeten van Renske.

tja, afgelopen week beetje erg druk en daardoor niet goed opgepast en nagedacht, plus een verjaardag bij iemand die helemaal op ons gerekend had, oei :evil: Resultaat is vandaag + 0.5 en dat maakt het totaal op - 16.6. Vanmorgen maar weer een half komkommertje gegeten :D Succes maar weer allemaal, d...

Jij ook een hele fijne vakantie toegewenst, Pieter, Route 66 gaat het worden toch?

Groeten van Renske.

Champignons met boursin en geraspte kaas 1 bakje grote champignons 1 groot pakje boursin 75 gram geraspte belegen Goudse kaas scheutje witte wijn ½ verkruimelde bouillontablet Champignons schoonmaken en steeltje verwijderen (mag je weggooien, wordt niet gebruikt). Champignons vullen met boursin. Ove...

ma 28-08: - 0.7 = tot nu: - 2.7; nog 16.1 te gaan.

Groeten van Renske.

p.s. is dit zomer? kom net terug van wandeling met de hond, dikke regenbuien, bah!

maandagmiddag?

Zo, hier is mijn eerste resultaat: -2.0, nog 16.9 te gaan

Niet om van je stoel te vallen, maar het begin is er maar weer!

Groeten van Renske.

Hey Ger, knap om dat in een dag te doen, mijn record ligt op 36 personen en ik ben bijna drie dagen bezig geweest...........
Geweldig dat je resultaat zo goed is. Goed en terecht om geen spijt te hebben
Die laatste kilo ben je in no-time kwijt

Groeten van Renske.

Zo, we zijn weer terug uit de Dordogne, ik zal maar niet vertellen van de heerlijke croissants en cereal, heb in ieder geval weer de energie en motivatie te pakken om maandag weer te beginnen met ons onvolprezen oerdieet :lol: En nu maar hopen dat de stress maar eens even uitblijft :-? Ik ben nog ni...

Lieve mensen, We hebben een paar zware weken achter de rug, waarbij het eten even buiten de schijnwerpers viel. Nu gaan we even op vakantie, en daarna kom ik weer lekker actief meedoen. Ik wens jullie allemaal een fijne zomer toe, veel plezier met motoren, klimwanden en wat al nog meer. Hartelijke g...

Courgette – tomaat - gratin Bijgerecht voor 4 personen Bereidingswijze: Verwarm de oven voor op 200 graden. Snijd 1 courgette en 400 gram tomaten in plakjes en verdeel deze dakpansgewijs in een ovenschaal. Klop 2 eieren los met 2 deciliter room, 150 gram geraspte (Gruyère) kaas, 1 teentje geperste ...

Dank voor jullie bemoedigende woorden :D OQ (onze biologische thuissuper) is weer geweest, dus er is weer groente in overvloed (de tuin levert nog niks op, behalve aardbeien en aalbessen :lol: ) Mijn motivatie is nog niet helemaal op sterkte :roll: Zou je ook moeten kunnen aanschaffen :wink: Groeten...