BEHANDEL DE OORZAAK VAN OVERGEWICHT

Gefeliciteerd, Ger!

Als ik zou weten hoe je hier een plaatje neer zou zetten dan zou ik je een enorme virtuele bos bloemen sturen. Je bent een kanjer!

Hartelijke groet van Renske.

Alles blijft gelijk, zowel gewicht als buikomvang. Maar ik heb wel iets positiefs te melden: er komt meer en meer energie. Daarnaast ben ik nu ook in staat om te denken: ho, vanmiddag even niks, vanmiddag is het rust. Misschien klinkt dat idioot in jullie oren, maar ik ben een verschrikkelijke worka...

Nou, alleen maar droog brood eten is volgens mij ook niet alles :evil: Af en toe denk ik dat ik op een grote zeurkous begin te lijken, maar ik ben het volmondig met Didi eens dat het niet gemakkelijk is om dit dieet vol te houden. Het rare is dat ik soms weken heb dat het heel gemakkelijk gaat en da...

Pieter, dank voor je advies, zo af en toe vind ik dat lekker, maar dan kan ik gelijk een doos rennies meenemen, ligt een beetje te zwaar op de maag.

Groeten van renske.

Het resultaat laat vanmorgen + 0.8 zien :evil: Ik weet het, het is mijn eigen schuld. Maar soms denk ik dat alles zowat om dat vermaledijde dieet draait. En sorry, ik ervaar het momenteel werkelijk weer als een dieet. Ik functioneer niet op een pond broccoli 's morgens, aan een boterham met kaas heb...

Het was een mooie bruiloft

En nu ben ik doodmoe

Groeten van Renske.

Resultaat deze week is: niet afgevallen, niet aangekomen.
Durfde bijna niet op de weegschaal

Groeten van Renske.

Lieve mensen, Ik wil even zeggen dat ik geen resultaat heb :D Het is een hectische tijd hier: in het weekend een grote dienst en ook nog een groot diner, en volgende week trouwt een van de dochters waarvoor ik een en ander te doen heb :o . Het goede nieuws is dat ik ook niet aankom :D Na de trouweri...

Goed om te horen! Met mij gaat het ook goed en met mijn motivatie ook. Maar dat is juist ook tegelijk de pest met mij, ik heb met alles motivatie en wat ik voor mijn voeten krijg dat gebeurt, al moet de onderste steen boven komen. Maar soms liggen er een beetje veel dingen voor mijn voeten en blijf ...

Nou, dat zijn toch gewoon allebei goede berichten, volgens mij ben je bezig zo'n gespierd wasbord te worden :lol: Nou ja, zolang je niet rond gaat lopen met een pitbull is het goed :wink: Kun je ook merken dat je meer energie krijgt, Ger? Volgens mij moet jij een prima conditie hebben met al die bew...

Ow man, wat zijn jullie toch een lieverds, met zoveel positiviteit en aanmoedigingen moet het wel goedkomen

Hartelijke groeten van Renske.

18-09-'06: - 0.2
Stand van zaken: - 16.0 te gaan

Groeten van Renske.

Een mooi resultaat, Liesbeth. Je hebt gelijk wat dat vocht betreft, maar sapvasten is ook een veel gebruikte vermageringsmethode, dus je resultaat kun je serieus nemen. Hoe lang ben je nu bezig met sapvasten? Is het verstandig om dit langer dan een week te doen? Wordt je niet slap als een vaatdoek? ...

Dank je wel, Liesbeth, jouw woorden maken mijn dag weer goed :D En misschien is het langer vol te houden als we de omstandigheden ook rui te geven :wink: Jij ook maar weer succes de komende week, hoewel voor jou de energie misschien nog wel belangrijker is dan afvallen. Sterkte ermee! Hartelijke gro...